அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் முதுகு வலியை குணப்படுத்துவது எப்படி?

முதுகு வலி என்பது இன்றைய காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்வோர், தவறான தோரணையில் நிற்போர், மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாதவர்களுக்கு இது அதிகமாக வருகிறது.

முதுகு வலிக்கான காரணங்கள்

• தவறான தோரணை (posture)
• முதுகெலும்பு தட்டு (disc) பிரச்சனை
• நரம்பு அழுத்தம் (sciatic nerve compression)
• தசை பலவீனம்
• உடல் பருமன்

பிசியோதெரபி எவ்வாறு உதவுகிறது?

கேர் டு க்யூர் கிளினிக்கில், நாங்கள் ஒவ்வொரு நோயாளியின் நிலையை முழுமையாக மதிப்பிட்டு, தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் வகுக்கிறோம். Joint mobilisation, dry needling, மற்றும் மையபகுதி வலிமைப்படுத்தும் பயிற்சிகள் மூலம் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமலேயே முதுகு வலியை குணப்படுத்த முடியும்.

எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக முதுகு வலி நீடித்தால், அல்லது கால்களுக்கு வலி பரவினால், உடனடியாக பிசியோதெரபிஸ்ட்டை சந்திக்கவும். சீக்கிரம் சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டால் விரைவான குணமடைதல் கிடைக்கும்.

கேர் டு க்யூர் கிளினிக்கில் இன்றே சந்திப்பு பெறுங்கள்.