Health Blogs

📋
Physiotherapy
அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் முதுகு வலியை குணப்படுத்துவது எப்படி?
முதுகு வலி என்பது இன்றைய காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்வோர், தவறான தோரணையில் நி…
Apr 15, 2026 தமிழ் Read more →
📋
Acupuncture
சொரியாசிஸ் தோல் நோய்க்கு அக்குபஞ்சர் சிகிச்சை
சொரியாசிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நோய். இதில் தோல் சிவந்து, செதில் செதிலாக உதிர்ந்து, அரிப்பு எடுக்கும். இது தீராத நோய் என்று ப…
Apr 15, 2026 தமிழ் Read more →
📋
Mental Health Counselling
மனச்சோர்வு என்றால் என்ன? அதை எப்படி சரி செய்யலாம்?
மனச்சோர்வு (depression) என்பது ஒரு மன நோய். இது பலவீனத்தின் அறிகுறி அல்ல. இது மூளையில் நடக்கும் ஒரு மாற்றம் — இதை சரியான ஆலோசனை ம…
Apr 15, 2026 தமிழ் Read more →
📋
Diet & Nutrition
சரியான உணவு முறை — ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு வழிகாட்டி
நாம் சாப்பிடுவதே நாம் ஆவோம் என்பது உண்மைதான். சரியான உணவு முறை மூலம் சர்க்கரை நோய், உடல் பருமன், ஹார்மோன் சமனின்மை போன்ற பல நோய்க…
Apr 15, 2026 தமிழ் Read more →